Stryd för Android

Ett gratis program för Android, av Stryd.

Att springa är den mest populära fysiska aktiviteten, och man är aldrig för gammal för att börja. Om du är nybörjare eller aldrig har varit en löpare tidigare, bör du först lära dig grunderna så att du kan lära dig rätt löpteknik. I den här appen får du grundläggande tips för nybörjare och hur man springer.

Du bör veta följande:

Du behöver vara förberedd på många saker, som att bli skadad, bli sjuk eller till och med dö. Du kan bli skadad på många olika sätt. Vissa skador är mycket allvarliga och kan leda till din död. Du bör veta hur man hanterar skador och sjukdomar.

Du kan bli sjuk och dö av olika sjukdomar. Vissa sjukdomar är mycket allvarliga och kan leda till din död. Du bör veta hur man behandlar och läker sig själv.

Du kan också bli sjuk och dö av olika andra orsaker.